大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于燕麦荔浦香芋的问题,于是小编就整理了2个相关介绍燕麦荔浦香芋的解答,让我们一起看看吧。
芋泥部分:荔浦芋头250g、紫薯几块增色、代糖15g 奶酪蛋糕部分:180g酸奶、奶油奶酪80g、1个鸡蛋、15g淀粉、零卡糖25g
1.
250g荔浦芋头、紫薯几块蒸熟加15g代糖搅拌均匀,可以再加点奶粉增加奶香。
2.
奶油奶酪隔热水/微波炉加热几十秒软化到可以轻松戳动,加入代糖搅拌到均匀顺滑。
3.
加入1个鸡蛋搅拌均匀。
4.
加入180g浓稠酸奶搅拌均匀。(如果酸奶是甜的话糖量减少)
这热量较低的甜品有很多种,以下是一些简单易做的甜品:
1. 拌水果沙拉:将各种新鲜的水果(如草莓、蓝莓、猕猴桃、苹果等)切成小块,拌在一起即可。可以适量加入蜂蜜或柠檬汁增加口感。
2. 烤水果:将苹果、梨、香蕉等水果切成小块,放在烤盘上,撒上少量肉桂粉,烤10-15分钟即可。
3. 酸奶杯子蛋糕:将蛋白和蛋黄分开打发,然后加入适量的面粉和酸奶拌匀,倒入杯子中,微波炉加热2-3分钟即可。
4. 燕麦饼干:将燕麦片、鸡蛋、蜂蜜、葡萄干等混合在一起,搅拌均匀后铺在烤盘上,烤10-15分钟即可。
你好,以下是一些低卡甜品的做法:
1. 水果沙拉:将各种水果切成小块,加入一些切碎的坚果和蜂蜜、柠檬汁等调味料拌匀即可。
2. 酸奶果冻:将无糖酸奶加热至微温,加入明胶粉拌匀,倒入模具中冷却后放入冰箱冻结即可。
3. 烤水果:将切好的水果放在烤盘中,撒上一些肉桂粉和蜂蜜,放入预热好的烤箱中,烤至果肉变软即可。
4. 软糖果:将果汁、明胶粉、蜂蜜等材料混合后煮沸,倒入模具中冷却后放入冰箱冷藏即可。
5. 柠檬蛋糕杯:将饼干碾碎,放在杯底上,加入柠檬汁、低脂鲜奶油等材料拌匀后倒入杯中,放入冰箱冷藏即可。
芋头、紫薯蒸熟,加入剩余食材,全部放入料理机中打成泥备用。
蛋糕胚做法
1,植物油加水搅拌,筛入王后低粉拌匀,再加入鸡蛋黄拌匀。
2.细砂糖分三次加入蛋白中,打发至小弯钩状。
3.取三分之一蛋白与蛋黄糊混合均匀,再倒入剩余蛋白中翻拌均匀。
4.学厨烤盘铺上油布,倒入面糊抹平,轻震出气泡,aca空气炸烤箱提前预热,上下火170度中层烘烤20分钟左右。
5.烤好的蛋糕取出放凉,用模具压出形状备用。
淡奶油➕芋泥、细砂糖打发。
盒子里先铺上蛋糕胚,再挤一层芋泥,以此类推。表面挤上芋泥奶油装饰即可。
1材料洗净备好,香芋切丝、五花肉剁碎、香菇切碎、葱切葱花
2五花肉煎油,焦黄时倒入香芋、香菇翻炒,适量放水加盖焖熟
3放盐、加点酱油提鲜,出锅
4焖香芋期间和面,醒10~20分钟
5切小面团擀成饺子皮两倍大,放入香芋
6对折,将边捏合
7平底锅煎,两门焦黄出锅即可
做法:
①荔浦芋头切厚片,冷水上锅蒸12分钟
②猪肉沫➕1勺耗油➕1勺生抽➕1勺料9➕半勺胡椒粉➕适量盐➕葱花➕2勺生粉➕半勺糖(可以不加)
③芋头夹肉沫,裹一层面糊(面糊一定要面粉哦)
④空气炸锅180度烤
1、食材:鸡蛋4个、低筋面粉200g、白砂糖50g、黄油70g、牛奶500ml、紫色色素适量、淡奶油500ml、白砂糖50g、芋泥适量。
2、先提前把芋泥切成块,上锅蒸,然后压碎,加一点牛奶混合好。接着用过筛好的面粉还有鸡蛋和白砂糖混合均匀,然后加入融化的黄油。
3、加入牛奶,牛奶多分几次加入,不要一次加入,再次混合均匀。
4、加入色素搅拌均匀,放一会。
5、平底锅刷一点黄油,或者食用油也行,倒一点面糊摊开,有点鼓泡就证明可以出锅了,一直摊直到面糊整完。
到此,以上就是小编对于燕麦荔浦香芋的问题就介绍到这了,希望介绍关于燕麦荔浦香芋的2点解答对大家有用。